Mindfulness no trabalho

Milhares de executivos, médicos, estudantes e servidores públicos têm procurado formas de reduzir a ansiedade. O Mindfulness, conjunto de técnicas de atenção plena que ajudam na conexão com o momento presente, é uma das alternativas que tem apoiado milhares de pessoas nesse sentido.

Confira algumas reportagens publicadas sobre o assunto:

Portal Harvard Business Review
Mindfulness para liderança, foco e criatividade
http://hbrbr.uol.com.br/mindfulness-para-lideranca-foco-e-criatividade/

Portal Época Negócios
Mindfulness, a técnica para aumentar a produtividade e diminuir o estresse
http://epocanegocios.globo.com/Inspiracao/Vida/noticia/2015/11/mindfulness-tecnica-para-aumentar-produtividade-e-diminuir-o-estresse.html

Portal G1 (Reportagem veiculada no programa Bem Estar, TV Globo)
Empresas investem na meditação durante o expediente
http://g1.globo.com/bemestar/videos/t/meditacao-se-ligue-em-voce/v/empresas-investem-na-meditacao-durante-o-expediente/5827343/

Portal da Revista Exame
Como a meditação ajuda a ter sucesso nos negócios
http://exame.abril.com.br/pme/como-a-meditacao-ajuda-a-ter-suecsso-nos-negocios/

Portal da Revista Exame
Parar, respirar, meditar. Até no trabalho
http://exame.abril.com.br/carreira/a-meditacao-produtiva/

Portal da Revista Exame
Nova técnica de meditação aumenta a produtividade no trabalho
http://exame.abril.com.br/carreira/nova-tecnica-de-meditacao-aumenta-a-produtividade-no-trabalho/

Portal da Revista Galileu
Guru do Google dá dicas de meditação
http://revistagalileu.globo.com/Ciencia/Psicologia/noticia/2014/12/guru-do-google-da-dicas-de-meditacao.html

Revista Istoé
Meditação no trabalho
http://istoe.com.br/112799_MEDITACAO+NO+TRABALHO/

Revista VIP
A meditação dos executivos: 6 maneiras de praticar e desestressar
http://vip.abril.com.br/saude-fitness/a-meditacao-dos-executivos-6-maneiras-de-praticar-e-desestressar/

Estadão
Nova meditação conquistou da Oprah à polícia
http://sao-paulo.estadao.com.br/blogs/edison-veiga/nova-meditacao-conquistou-da-oprah-a-policia/

Aprenda mais sobre Mindfulness!

Entre em contato e agende o seu treinamento individual ou em equipe.

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